Est-ce que le chignon abîme les cheveux ?
Le chignon, s’il est porté fréquemment et mal réalisé, peut abîmer les cheveux, notamment à cause des accessoires utilisés et de la tension exercée. Cependant, avec des bonnes pratiques, il est possible de limiter ces effets et même protéger ses cheveux.
Impacts mécaniques du chignon sur les cheveux
Attacher les cheveux ne cause pas forcément de dégâts. Selon des experts, les coiffures comme le chignon, la queue-de-cheval ou la tresse n’abîment pas les cheveux grâce à leur fixation mécanique tant qu’elles sont bien faites. Les cheveux bouclés peuvent temporairement perdre leur forme en fin de journée, mais reprennent leur tonus après humidification.
Cependant, le problème survient lorsque le chignon est fait de façon trop serrée ou avec des accessoires inadaptés. Les élastiques fins, trop serrés, les pinces en métal et les torsades agressives peuvent casser la fibre capillaire et empêcher la circulation naturelle du sébum. Un chignon quotidien très serré, surtout sur cheveux mouillés, fragilise et assèche la chevelure, qui finit par devenir cassante.
Risques associés au port fréquent du chignon
- Traction alopécie : Une tension constante peut provoquer une perte progressive de cheveux dans certaines zones.
- Cheveux secs et cassants : La friction causée par les accessoires et le serrage excessif provoque des cassures.
- Blocage du sébum : Empêchement de la lubrification naturelle des cheveux, qui s’assèchent davantage.
Ces effets sont accentués si le chignon est porté sur cheveux mouillés, qui sont naturellement plus fragiles.
Conseils pour porter le chignon sans abîmer les cheveux
- Utiliser des élastiques doux et enrobés, sans parties métalliques.
- Privilégier les pinces légères ou un peigne à chignon plutôt que des pinces plates serrées.
- Varier la hauteur et le positionnement du chignon (haut, bas, décalé) pour éviter les tensions répétées au même endroit.
- Alterner les coiffures attachées avec des cheveux lâchés pour laisser respirer la fibre capillaire.
- Éviter de faire le chignon sur cheveux mouillés ou très humides.
- Ne pas porter un chignon serré en dormant, préférer une tresse lâche ou cheveux libres.
Entretien des cheveux après port du chignon
Après avoir défait le chignon, il est important d’hydrater et de nourrir les cheveux. Des masques nourrissants et des soins sans rinçage apaisent la fibre capillaire. Éviter le frottement excessif avec la serviette et le sèche-cheveux tête en bas limite la fragilisation.
Des gestes comme trop laver les cheveux, abuser des après-shampoings lourds, utiliser fréquemment le brushing ou manipuler constamment le cuir chevelu aggravent la casse.
Produits et accessoires adaptés
- Produits coiffants : Utiliser une noisette de gel adapté et un nuage de laque légère pour fixer la coiffure sans alourdir ni étouffer le cheveu.
- Élastiques : Préférer des modèles en tissu, larges et sans métal pour réduire la traction et le frottement.
Avantages du chignon
Le chignon protège les cheveux contre les agressions extérieures comme la pollution et le vent. Il donne aussi un style élégant et valorise les traits du visage. Pour les professionnels, notamment dans l’événementiel ou le métier d’hôtesse de l’air, il est pratique et raffiné.
Témoignages et bonnes pratiques
De nombreuses personnes constatent que leurs cheveux deviennent fatigués lorsqu’ils sont agressés par un chignon trop serré. Des solutions simples, comme alterner entre chignon et cheveux lâchés, utiliser des produits naturels (beurre de karité, huiles, masques maison) et adopter une routine douce améliorent la santé capillaire.
Varier la coiffure évite de fragiliser toujours le même point. Laisser les cheveux respirer régulièrement préserve leur vitalité. Pour dormir, une tresse lâche protège mieux que le chignon serré.
Points clés à retenir
- Le chignon ne fait pas intrinsèquement mal aux cheveux. C’est l’usage d’élastiques serrés, pinces métalliques et la tension prolongée qui causent les dégâts.
- Porter un chignon quotidien sur cheveux mouillés accroît la fragilité des cheveux.
- Varier la hauteur, la technique et les accessoires réduit les risques de casse et de perte.
- Après le chignon, nourrir les cheveux avec des soins et laisser respirer la fibre capillaire est essentiel.
- Éviter les produits coiffants excessifs et préférer des accessoires doux préserve la santé du cheveu.
Est-ce que le chignon abîme les cheveux ? Vérité, astuces et conseils d’expert
Le chignon abîme-t-il vraiment les cheveux ? La réponse est nuancée. Attachés trop souvent, serrés, mal réalisés, les chignons peuvent fragiliser la fibre capillaire. Mais utilisés avec soin et modération, ils respectent vos cheveux et peuvent même les protéger.
Dans cet article, on explore les effets réels de cette coiffure classique, ses risques, ses avantages, et surtout les bonnes pratiques pour porter un chignon sans ruiner votre crinière.
Quand le chignon joue les trouble-fête avec vos cheveux
Réaliser un chignon “express”, rapide et serré, c’est pratique, mais c’est aussi un piège pour vos cheveux s’ils sont trop tordus et serrés dans leurs accessoires. Le quotidien peut transformer un joli chignon en tue-l’amour capillaire : les cheveux deviennent secs, cassants, et la racine peut souffrir. La principale coupable, c’est l’élastique trop fin ou trop serré qui étrangle la fibre.
- Les pinces plates et bobby pins multiplient les points de frottement, ce qui agresse la fibre.
- Le frottement constant et la torsion empêchent une bonne circulation naturelle du sébum, indispensable pour nourrir la chevelure.
- Un chignon maintenu sur cheveux mouillés aggrave le risque de casse, car les cheveux humides sont plus fragiles.
Selon la dermatologue Sabra Sullivan, porter un chignon trop souvent et serré peut entraîner une traction alopécie, la perte graduelle de cheveux par stress mécanique. Oui, c’est sérieux : certaines zones du cuir chevelu peuvent perdre tous leurs cheveux.
Pourtant, le chignon n’est pas un ennemi fini
Notre spécialiste en soins capillaires nuance fortement. L’attache mécanique des cheveux, quand elle est bien réalisée, ne cause pas de dommage permanent. L’effet sur les boucles ? Elles peuvent parfois sembler détendues en fin de journée, mais retrouveront leur ressort après un simple coup d’eau. Pratique, non ?
Varier les hauteurs de chignon – haut, bas, décalé – permet aux cheveux de ne pas subir toujours la pression au même endroit. C’est un geste simple qui évite la casse répétitive d’une zone précise.
Le secret pour un chignon capillairement friendly ? Les accessoires
Si l’élastique peut devenir un ennemi, tout dépend de son modèle. Les élastiques enrobés, souvent plus épais et doux, évitent le frottement excessif et prennent soin du cheveu. À bannir : ceux qui ont une barre métallique ou des ressorts qui pinceraient les cheveux sans pitié.
On peut aussi opter pour des peignes à chignon, qui maintiennent la coiffure sans serrer ni brutaliser la fibre.
Quelques astuces pour porter le chignon sans sacrifier la santé de vos cheveux
- Alternez entre cheveux attachés et lâchés. Comme la peau, les cheveux ont besoin de respirer.
- Ne serrez jamais votre chignon comme si vous vouliez stopper une rébellion capillaire. La douceur est la clé.
- Évitez de placer l’élastique toujours au même endroit.
- Changez le style de chignon régulièrement – tous les jours si possible.
- Pour les nuits, préférez les cheveux lâchés ou une tresse très lâche : ainsi, ils évitent les frottements et la tension nocturne qui favorisent la casse.
- Hydratez et nourrissez vos cheveux après avoir défait votre chignon, avec un masque ou un soin sans rinçage.
Evitez aussi le sèche-cheveux et le séchage agressif avec une serviette qui frotte. Après une longue journée en chignon, vos cheveux méritent douceur et attention.
Des produits coiffants, mais pas trop !
Vous n’êtes pas obligée de renoncer au gel coiffant ou à la laque. Ces produits sont compatibles avec des cheveux attachés. Par contre, la modération est de rigueur. Un excès de produits étouffe vos cheveux et peut favoriser la casse.
C’est un peu comme trop de crème solaire : nécessaire, mais pas à outrance.
Et côté cheveux détachés, c’est la panacée ? Pas forcément
Les cheveux lâchés ne sont pas un refuge total. Ils peuvent s’user à cause du frottement contre vos vêtements, écharpes, et même les fermetures éclair. La casse guette aussi, mais sous un autre angle.
Un témoignage qui résonne !
“Je fais un chignon presque tous les jours. Au début, mes cheveux semblaient fatigués et cassants. J’ai compris que c’était à cause des élastiques trop serrés et de la piqûre des pinces. J’ai investi dans des accessoires doux, alterné mes coiffures, et je nourris mes cheveux chaque soir. Résultat : mes cheveux sont en meilleure santé, ma coiffeuse m’a même félicitée ! Il faut juste ne pas trop les enfermer.”
On aime ce témoignage. Il prouve que le chignon peut coexister avec de beaux cheveux, à condition de l’apprivoiser.
Les bons réflexes capillaires : entre mode et soin
Le chignon a de grands avantages. Les hôtesses de l’air et les pros de l’événementiel le savent : il confère élégance, maintien le visage dégagé, et protège la chevelure des agressions extérieures.
Mais pour que votre chignon reste votre allié, pensez à changer de style régulièrement. Un jour chignon haut, l’autre jour bas ou tresse, puis cheveux détachés pour une pause bien méritée.
Et si vous craquez pour les tendances coiffure 2015 ?
Ce printemps, il n’y a aucune raison de bouder vos cheveux ni votre sens du style. Portez des coupes qui facilitent l’alternance entre attaches et cheveux libres. Découvrez les nouvelles inspirations pour rester féminine tout en ménageant votre fibre capillaire.
En résumé : le chignon est-il l’ennemi des cheveux ?
| Aspect | Effet | Conseils |
|---|---|---|
| Élastiques serrés et pinces métalliques | Casse, fragilité, oblitération du sébum | Élastiques enrobés, accessoires doux |
| Chignon serré sur cheveux mouillés | Fragilisation accrue, risque de casse | Attendre cheveux secs ou légèrement humides |
| Attachement toujours au même endroit | Casse et perte de fibre répétée | Varier le style et la position du chignon |
| Produits coiffants en excès | Cheveux étouffés et cassants | Usage modéré et soins adaptés |
| Variété des coiffures | Soutien de la santé capillaire | Alterner entre chignon, tresse, cheveux lâchés |
Dernier conseil de pro : prenez soin de vous, sans culpabilité
Vous adorez votre chignon du matin ? Continuez ! Mais donnez-lui un peu de vacances et laissez vos cheveux libres souvent. Hydratez, variez, et surtout, n’oubliez pas que vos cheveux sont vivants. Ils méritent de l’attention sans excès, comme tout le reste.
Alors, prêts à dompter le chignon sans douleur ? Prenez vos accessoires, du gel en petite quantité, et votre bonne humeur… Et surtout, osez donner de la liberté à vos cheveux entre deux coiffures.
Le chignon abîme-t-il toujours les cheveux ?
Non, le chignon n’abîme pas forcément les cheveux. Mais, lorsqu’il est trop serré ou porté quotidiennement avec des accessoires inappropriés, il peut fragiliser la fibre capillaire et causer des cassures.
Quels accessoires évitent d’endommager les cheveux en chignon ?
Privilégiez des élastiques enrobés sans barrettes métalliques. Les pinces fines ou trop serrées peuvent casser les cheveux. Investir dans un peigne à chignon réduit le frottement et la casse.
Comment porter un chignon sans risquer la casse des cheveux ?
Variez la hauteur et le type de chignon. Évitez d’attacher les cheveux toujours au même endroit. Évitez de faire le chignon sur cheveux mouillés, plus fragiles. Alternez avec les cheveux lâchés.
Le port fréquent du chignon peut-il causer la perte de cheveux ?
Oui, le port quotidien de chignons serrés peut entraîner une traction alopécie, un phénomène de perte progressive des cheveux sur certaines zones du cuir chevelu.
Les produits coiffants utilisés avec un chignon abîment-ils les cheveux ?
Les gels et laques adaptés ne sont pas dangereux à condition de ne pas en abuser. Un usage excessif peut étouffer les cheveux et favoriser leur casse.
Comment entretenir ses cheveux après avoir porté un chignon ?
Après avoir défait un chignon, nourrissez vos cheveux avec des masques et soins sans rinçage. Évitez de frotter vos cheveux avec une serviette pour ne pas les abîmer.